วิธีป้องกันการเกิดสิว

[Hollywood Undead]

วิธีป้องกันการเกิดสิวมีดังนี้
1.กินผักผลไม้เยอะๆ
2.อย่านอนดึกเด็ดขาด
3.ห้ามช่วยตัวเองเพราะจะเป็นการเร่งฮอร์โมน
4.กินน้ำอย่างน้อยวันละ8แก้ว         
5.ใช้หอมแดง
เพิ่มเติม             
หอมแดงนอกจากจะเป็นเครื่องแกงช่วยให้รสชาติของอาหารน่าลิ้มลองแล้ว หอมแดงยังมีสรรพคุณช่วยในการรักษาสิว ลบรอยด่างดำที่เกิดจากสิว เพราะในหอมแดงสดจะประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารต่าง ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติมากมาย เช่น ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเจริญอาหาร และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว โดยนำหัวหอมแดงสดนำมาฝานเป็นแว่นบางๆ หรือทุบเบาๆ แตะน้ำที่ซึมออกมาจากหัวหอมนำมาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำ รอยสิวก็จะค่อย ๆ จางหายไปในไม่ช้าค่ะ
CC yunhee hospital

• Tweet